saude mental

Produtividade no trabalho está relacionada com a economia de recursos. Ao otimizar os processos e reduzir o tempo gasto, é possível economizar mão-de-obra, matéria-prima e energia, resultando em custos menores para a empresa. Além disso, a produtividade no trabalho contribui para a satisfação e motivação dos colaboradores. Quando os funcionários conseguem realizar suas tarefas eficientemente […]

Eliminar o estresse é fundamental para se ter uma vida longa e funcional. O estresse pode danificar o sistema imunológico, torná-lo mais suscetível a doenças e enfraquecer a saúde mental. Para superá-lo, você precisa desenvolver bons hábitos que o deixem feliz. Estresse pode ter influência nos seguintes problemas: dor de cabeça, dificuldade para dormir, constipação,